多分、絞る。が正しい。おはようございます。ちかこです?一時期、サボっていたのですが、朝イチでカーヴィーダンスをしています。メラメラ燃やしちゃうアレです?朝からテンションの高めの映像を見ながら運動しています。一旦、どうしても眠い日にサボったりすると、ずるずるとサボり続けてしまうんですが??今月に入ってからは継続出来ているので?絞り切って、絞り切って、極上のくびれにしたいのです。現状、たぷついております。増えた体重分、全部、お腹についてるんじゃない？って感じのたぷつきぶりです。ある意味、今なら、たぷついてるのをご堪能いただけますよ??ダイエット向けの運動の動画とかをチェックする日々なんですが、結局、これがいいよね的に戻ります。やると楽しくもあって、やっぱ、やった方がいいじゃん！！ってなりますね。今日は10:00～21:00の出勤です。10:00～12:3015:00～くらいの時間で空けさせていただいています。ご都合のいいお時間で、お誘いいただけたら嬉しいです。今日も良き日でありますように??お誘い、お待ちしていますね??ちかこ??女の子ページへ http://365diary.net/Tnlad1JYL2toL2thbmp5dWt1YmFuYW5hLzU5ODIwNTQw

4月4日??土曜日??本指名いただきましたNちゃんへ??Nちゃん?変な時間になっちゃった?(´??? ? )?? ??もう今日お会い出来るからギリギリお礼日記が間に合って良かった? .? ?今日のお約束してくれてたのに土曜の出勤見つけて予約してくれてありがとう??いつもロングで、いてくれてるのにこの日は本当に時間が経つの早かったね^･??･???あのお店の高級苺?美味し過ぎて蕩けてしまいます????あの銘柄の苺は今年手に出来なかったからめちゃくちゃ嬉しかった???????? ?? ?????? ??ぅ?ぅ?お勧めナンバーワン?苺タルト?すごい嬉しいのにスタバの私の好きなニューヨークチーズケーキまで??そしてスタバの美味しいコーヒーに苺のドーナツまで??そしてあのアナゴ弁当?にばら寿司まで??アナゴ弁当美味しくてびっくりした?(?????)もう何から何まで?本当に本当にありがとう??♀?それにお心付けまで嬉しい?「来てくれたんだから」なんて……ほんと、それは私のセリフだよ????いつも甘えてばかりなのに……「元気に笑ってくれてる事がどんな事より嬉しい」なんて言ってくれてありがとう??ゆっくり休んで欲しいなんていつも言ってるNちゃんを襲った後??嬉しい言葉??じーん???????? ?? ?????? ??ぅ?ぅ?「色気がヤバい」「しほちゃんの○最高」「脳まで刺激されるエロエロ脳刺激」しんどいんじゃない？っていつも心配してくれる気持ち嬉しいけれどNちゃんからこんな言葉ぽろり出るくらい自分を解放して楽しんでもらえたら私は、とっても嬉しい??今日もNちゃんをエロエロ脳刺激しちゃうね笑会える時間が来るの楽しみに待ってるね( ????)??ちゃんと眠れてますように?しほ?女の子ページへ http://365diary.net/WGJKTjZTL2toL2thbmp5dWt1YmFuYW5hLzYzMTYwNjcz

お疲れさまです。ちかこです?明日の昼職が休みなので、まったり気味な夜です。明日の朝は通常通りの時間に起きようとは思ってるので、ほどほどにしないとですね。パックとか、あれもこれもしなきゃ！！ってなるんですけど、いや、それよりも寝なよ？が真理だと思います。でも、少しでも良くしたいので頑張ってみたくなるのです。でも、ちゃんと寝た方がいいですよね?明日は13:00～のご予約をいただいているのですが、10:00～のスタート枠はまだ空けています。明日が終わると、しばらく連休なので、会いに来ていただけたら嬉しいです。早まる可能性もありますが、明日の次は14日の予定です。お誘い、お待ちしていますね??ちかこ?女の子ページへ http://365diary.net/RWp3TEo0L2toL2thbmp5dWt1YmFuYW5hLzU5ODIwNTQw

お疲れさまです。ちかこです?20:00からの出勤だったのに、18:00になってますね。不思議！！いつもと違う道程だったので、急ぎ気味に動いたら、いつもよりもさらに早く着いたようです。18:00からのリクエスト出勤、きっと、なんの無理もないので是非是非！！だったら、最初からその時間に………というのは私が余白を持たせておきたい主義なのです。遅れるのが嫌なのです。自分で決めた時間ですからね。それでも、何があるかわからないので、余白が必要なのだということです。ということで、予定よりもかなり早く準備完了しています！！23:40三宮発の終電に間に合う時間までのお誘い、お待ちしていますね??ちかこ?女の子ページへ http://365diary.net/RGJMMFNPL2toL2thbmp5dWt1YmFuYW5hLzU5ODIwNTQw

一昨日、昨日と楽しい仲間たちとの集まりごと、花見と続いてめちゃくちゃお酒飲みましたわ祭りの後の余韻というか心地良い疲れが今朝はあって家事終わらせた後たっぷり二度寝しましたそのおかげで本日も元気に出勤いたしました。もしお時間合えばムッチムチ熟女と遊んでください女の子ページへ http://365diary.net/RVhkTVZSL2toL2thbmp5dWt1YmFuYW5hLzY0MDQzMjY2