おはようございます?


今朝、目覚めて
ロールカーテンを開けて

何だか今日は晴れそう！



イマソラを撮って
すぐに洗濯機のスイッチON??


梅雨時って洗濯物が溜まりがちに
なりますね。


?.: ?･:* .?.: ?･:* .?.: ?･:* .?

昨日は、一年ぶりにフットネイルに
行ってきました??


これからサンダルを履く季節に
なりますので早めに準備を??


最近、自分のために
頑張ったことは何かありますか？


私は先日
年に一度の子宮がん検診に
行ってきました。


ここのレディースクリニックは
待合室がとても広いのですが

受付をして…

久しぶりなので問診票を
書いている時に
待合室を見渡したら

女性が30人強ほど待っていて
若い人から年輩の方まで…様々。


皆、自分の身体と
向き合ってるのだなぁと
感心した瞬間でした。


診察室に入ったら
凄く丁寧で優しい先生で
安心しました。


良い心がけやね！って
誉めてくれたりして。


検査の時に『ちょっと痛いけど
頑張ってくださいね

はい、力を抜いて〜！』って
言われるけど
痛いって予告されたら
逆に力が入りますね?


子宮の奥の方の細胞を取るのだから
本当に痛かった〜。


『先生、お腹が痛〜い』って言うと
気分悪くない？大丈夫？って
聞いてくださって
『大丈夫です』って答えて終わり。


看護師さんが今日はシャワーだけに
してくださいね?

あと、出血するかもしれないので…って
優しい笑顔でナプキンを
手渡してくれました。


?.: ?･:* .?.: ?･:* .?.: ?･:* .?

待合室で待ってる時に
ふと思ったことは
とても痛かったけど…

自転車に激突された時の痛みに比べたら
蚊に刺された程度って思えるわ〜?

なーんて思いながら待っていた私です。


自分の身体(健康)は自分で守りましょうね。


?.: ?･:* .?.: ?･:* .?.: ?･:* .?

そして、先日のブログで
自分の日記帳に書くみたいに
思いの丈をツラツラと書いて
ご心配をおかけ致しました??♀?


では今日も穏やかな佳き一日に
なりますように。



笑顔を忘れずに?



〜追伸〜

サムネイルの写真は
神戸大丸さんの地下のカフェの
お気に入りの
サンドイッチセットです?



頑張った後にいただきました??





☆かれん☆???????