おはようございます???


今朝もエロゼロマックスの
ブログに目を通して頂いて
ありがとうございます。



昨夜は
オールナイトニッポンGOLDを
聴いて夜を楽しんでました?


ラジオは聴いてると
色んな情景が目に浮かぶので
楽しいですね?




今朝のイマソラ???? ???

凄く良い天気ですが
まだ寒さは続きますね。


どうかお身体を冷やさない様に
努めましょう。

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先日、友達がLINEギフトで
はちみつ紅茶を
送ってきてくれました?


これが、とても美味しくて
ハマってます


紅茶には良い効能が沢山????


紅茶の効果を知ると
ますます紅茶が好きになると思います。



◆動脈硬化予防
◆疲労回復
◆抗酸化（老化防止）作用

◆血糖値抑制作用
◆生活習慣病予防
◆ダイエット作用
◆リラックス作用


忙しい時や甘いものを
食べたい時も一緒に頂くといいですね。


美味しく紅茶を健康にも役立てましょう?



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1月もあっという間に
過ぎて行きそうですが
日々を大切に過ごしましょう??


どうか笑顔の多い週末に
なりますように?





☆かれん☆




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