おはようございます??????




今朝はイマソラを撮影する時に
少し寒く感じました。


とてもいい天気になりそうですね。


????????????──????

昨日、本を読んでいたら

メンタルが落ちてる時は
「空を見る」


めちゃくちゃ効果があるそうです。



空を見るだけでセロトニンが分泌し
気分が前向きに。


ストレスホルモンが
低下するのが理由だそうです。


上を向く姿勢も
実は落ち込み回避の
スイッチにもなりますし

いつでもできるしお金もかからない。


空を見上げて
大きく深呼吸をすればさらに効果的ですね。



だから、毎朝パワーを貰うために
私は空を見てるのかなぁ？

なーんて思いました。


納得??



????????????──????

話は本題へ?????



今日は毎年恒例の文房具の博覧会に
行ってきます?



夕方まで梅田に居ます





テーマは
手紙の奥深さを楽しむ??


これ、私の大好きが詰まっていて
この日を楽しみにしていたので
楽しんで来ようと思います。


手紙や葉書を書くと
特印も押印していただけますよ????




梅田から三宮迄
電車に乗ったら40分程です。



こんな状況の私ですが
タイミングが合った方に
見つけて頂けると嬉しいです。



皆様にとって穏やかな1週間に
なりますように。




☆かれん☆