おはようございます?




角度を変えて…
イマソラです???? ???


だいぶ暖かくなりましたね?
このまま春が訪れてくれるといいなぁと
思いながら外を眺めていました。


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昨日はユ〇ミンの
苗 場の最終日だったので
スマホで生 配 信を観て感動で涙…




素晴らしいライブでした。




スクショをしたものを
まとめてみました。




紅茶とおやつを頂きながら
観て楽しかった〜??



終わるのが23:30なので
身体を横にせずに観て…


眠る時は蒸気でアイマスクをして
眠ったら気持ちよかったので
目を酷使した日はオススメです。


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スマホやパソコンを見続けると
体は休まっている気がしますが、
実は「目」から大量のエネルギーが
漏れています。


目を酷使すると、
体の中の栄養（血）が
猛スピードで消費され、
結果的に脳も体も酸欠状態になるそう…



本当の休息とは、情報から離れること。


サラリーマンの方は
なかなか難しいかもしれませんが

今日は1時間だけでいいので、
スマホを別の部屋に置いて、
目をつぶってみるのも良いですね??


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本日は13:00〜18:00で出勤致します。


見つけていただけますように?


首を長くしてお待ちしています?



連休明けの方は
エンジンがかかるまで
少し時間がかかるかもしれませんが
お互い頑張りましょう???




今週も笑顔の多い
佳き一週間になりますように??





☆かれん☆