おはようございます???




晴れ間が見えてきたイマソラです???? ???



洗濯物を干していたり
なんだかんだとしていたら
朝の時間はあっという間に過ぎますね?


????????????──????

ゴールデンウィークも
残り5日の人も居れば
明日から仕事の人…

様々かと思います?


皆さまは一人の時間はお好きですか？


私は、一人の時間も
大切にするようにしています。


集中したい時や
何も考えたくない時etc.....



?時には「1人の時間」も大切だね?



様々な研究では
1日15分程度1人の時間があると


?ストレスの緩和
?記憶力が良くなる
?人間関係が円滑になる
?より人に共感できる
?鬱の気持ちが軽くなる
などの効果があるそうです。


GWで家族や誰かといる時間が
増えたかもですが、
少しでも1人の時間を大切したいですね??



????????????──????




昨日は5月5日だったからなのか
生田神社の御朱印の所に
大行列ができていました。


一旦諦めて…


15:30頃に行くと
少し緩和されていて
この可愛い鯉のぼりの切り絵御朱印を
一択で購入??


めちゃくちゃ可愛くて
一目惚れでした。


????????????──????

今日もゆっくりと
時間が流れていく様に
穏やかな
一日になりますように????



次回の出勤日は
5月8日(金)
13:00〜18:00まで


見つけていただけると
最高に嬉しいです??







☆かれん☆


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