- Jun
- 7
最近の課題は免疫力を下げない事????*¨*?.????
2026/6/7 07:39
おはようございます?

ベランダに出るとパラパラと
雨が降ってきました?
雨模様の日曜日です。
梅雨らしくていい感じですね???
????????????──????
気温の差がある今頃の時期は
梅干し(糖度高めのフルーツ梅干し)を
お茶に入れたり
そのまま食べたりします。
とても美味しいからって
塩分の事を考えると食べ過ぎに
注意なんですけどね。
「梅はその日の難逃れ」と言われるように、
梅はとても優秀な食材。
?食欲増進
?疲労回復
?食あたり、食中毒予防
?血流を改善し、血管の老化を防ぐ
?免疫力を高める
?抗老化作用
?骨粗鬆症の予防
?生活習慣病の予防
など様々な効果があります。
1日1個程度、基本はどんな梅干しでもOK!
お医者様もオススメの梅干し。
食べて健康を維持したいですね?????
????????????──????
少し余談ですが…
昨日はメンテナンスの日で

合間の時間があったので
関東のお友達が神戸に帰って来たら
必ず行くというカフェで
思いを馳せながら
エビグラタンセットを頂きました??
隠れ家的なモッキンバードさん。
喫煙ブースと禁煙ブースが分かれている
今では珍しいお店かもしれません。
予定をまとめて入れてしまうので
昨日は結構バタバタ&癒しな一日でした。
????????????──????
本日、ご予約をいただいている
〇さま。
12:00からよろしくお願いいたします。
空き時間がたっぷりあるので
お時間が合う方は
見つけてくださいね??
では、雨模様の一日ですが
このような日は
紫陽花×雨のコラボ写真を
撮りくなりますね。

2023年に森林植物園で見つけた
ハートの紫陽花です?
色といい形といい可愛い?
今日も気持ちは可愛く
人に優しく
穏やかな一日を過ごしましょう?
☆かれん☆
?

ベランダに出るとパラパラと
雨が降ってきました?
雨模様の日曜日です。
梅雨らしくていい感じですね???
????????????──????
気温の差がある今頃の時期は
梅干し(糖度高めのフルーツ梅干し)を
お茶に入れたり
そのまま食べたりします。
とても美味しいからって
塩分の事を考えると食べ過ぎに
注意なんですけどね。
「梅はその日の難逃れ」と言われるように、
梅はとても優秀な食材。
?食欲増進
?疲労回復
?食あたり、食中毒予防
?血流を改善し、血管の老化を防ぐ
?免疫力を高める
?抗老化作用
?骨粗鬆症の予防
?生活習慣病の予防
など様々な効果があります。
1日1個程度、基本はどんな梅干しでもOK!
お医者様もオススメの梅干し。
食べて健康を維持したいですね?????
????????????──????
少し余談ですが…
昨日はメンテナンスの日で

合間の時間があったので
関東のお友達が神戸に帰って来たら
必ず行くというカフェで
思いを馳せながら
エビグラタンセットを頂きました??
隠れ家的なモッキンバードさん。
喫煙ブースと禁煙ブースが分かれている
今では珍しいお店かもしれません。
予定をまとめて入れてしまうので
昨日は結構バタバタ&癒しな一日でした。
????????????──????
本日、ご予約をいただいている
〇さま。
12:00からよろしくお願いいたします。
空き時間がたっぷりあるので
お時間が合う方は
見つけてくださいね??
では、雨模様の一日ですが
このような日は
紫陽花×雨のコラボ写真を
撮りくなりますね。

2023年に森林植物園で見つけた
ハートの紫陽花です?
色といい形といい可愛い?
今日も気持ちは可愛く
人に優しく
穏やかな一日を過ごしましょう?
☆かれん☆
?
