おはようございます?




6時前のイマソラです???? ???


昨日も少しだけ
コーナンに行きましたが
暑くて溶けそうなりました。




?
自販機のアイスクリームで
身体をクールダウン??

?

今の時期は
エアコンをつけないと
熱中症になってしまいますので
くれぐれもお気をつけくださいね。


重篤な熱中症は「命に関わります」


体温調節機能が壊れると
体温が40℃を超え、脳・肝臓・腎臓など
全身の臓器がダメージを受けてしまいます。


進行すると意識障害・多臓器不全に至り、
救急搬送されても命を落とすことが…
?


数年前に帰宅して
高熱が出て気分が悪くなって
救急搬送をされた事があるかれんです?


「まだいける」と思った時点で
既に危険信号だと思います?


とにかく、この時期に
自宅におられる方は
迷わずにエアコンをつけてくださいね。



熱中症で命を落とすなんて
無念すぎますから。


水分をこまめに摂って
塩分も補給して
ご自身の身体と命を守って下さい???



????????????──????

今日は推し様の
77歳のお誕生日?


ずっと頑張って来られたので
ゆっくりと過ごしつつ
これからも活躍していただきたいなぁと
陰ながら応援しています??



?
先日いただいた海鮮サラダ。
とても美味しゅうございました。


サムネイルの写真のお店
『燦』さんのお料理は
1口サイズの小鉢が並んでいて
ドリンクバー&デザートも付いていて
女性客でいつもいっぱい????


コスパも味も良しです。


ご夫妻やカップルも多いので
神戸三宮に来られた際は
予約をしてから行かれてみて下さい



今日も気持ちは穏やかに
お過ごしくださいませ。





☆かれん☆
?