おはようございます?



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今朝の5時の空???? ???



そしてイマソラ???? ???


昨日は風が強くて
日傘を風に持って行かれそうになりました??


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今年は山形のさくらんぼ?は
まだ食べてないけど

先日大型スーパーで売っている
アメリカンチェリー?


手が出るお値段&効能を調べてみたら
とても良かったので
買ってみました?


口に入れるものは
何の効能があるのかをその場で
調べるのが好きで…?


同じ様な事をしてる人。
きっと、おられますよね??



スーパーでカゴに入れる前に
スマホで効能を調べて
ヨシッ??って思ったらお迎えします。


アメリカンチェリーもめっちゃ有能ですよ。


?動脈硬化予防
?疲労回復
?目の疲れ、かすみ目の改善
?便秘の改善
?アレルギー症状の緩和
?睡眠の改善
?エイジングケア
などの働きが。。。


梅雨〜初夏はアメリカンチェリーが
美味しくてオススメです。


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さて、1週間の始まりですね。


口角を上げて
楽しいことを考えつつ
穏やかな一週間になりますように。





先日、いただいたお肉のコース?

とても美味しゅうございました。


これから体力勝負なので
栄養も程よく摂って
暑さを乗り越えたいですね?????





☆かれん☆

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