おはようございます???久しぶりのイマソラです???? ???今日も暑くなりそうですね。昨日はベッドの敷布団カバーをクール(夏用に)替えましたらひんやりして気持ちよく眠れました?毎朝、体温を測るのですが…これは入院生活が長かったので習慣になってます。看護師さんに??????さん。いつも、こんなに平熱が高いの?『そうですよ〜。えへっ?』なーんて答えていたのが懐かしい。36.8度もあると身体が暑いです。でも代謝が良い印なんですって??♀???.: ?・:* .?.: ?・:* .?.: ?・:* .?今日は何をしようかな。物事にすぐ挫折しないために大事なこと・報酬はすぐ、小さく・迷う前に「良い環境」を作る・やる気じゃなく「習慣」で動く・完璧主義を捨てる(70点でOK)・未来の自分と「どうなりたいか」を会話する脳は味方にすれば継続はできる。無理せずに、が大切ですね。私の習慣は朝起きて時間があれば日記を書く事でした。これからも、気にせずに書ける日は書いていきたいと思います。エロさ、皆無だけど読んでくださると嬉しいなぁ???今日から一週間の始まりですね。少しづつエンジンをかけながらけっして無理をせずに楽しい事を見つけながら前へ進みましょう??もう、紫陽花が綺麗に咲く頃ですね。森林植物園の紫陽花を満開の頃に見に行こうかな?皆様方にとって穏やかな一週間になりますように???☆かれん☆ 女の子ページへ http://365diary.net/QXpZMU5kL2toL2thbmp5dWt1YmFuYW5hLzIxNTM3Njky
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